
¿Qué causa la piel seca y cómo se puede tratar?
Descubre las causas, el cuidado y las medidas preventivas para la piel seca.
¿Qué es la piel seca?


Piel seca vs piel deshidratada
Los síntomas de la piel deshidratada son similares a los de la piel seca, pero la piel deshidratada puede sentirse grasa y seca al mismo tiempo. Además, los signos de deshidratación pueden incluir una sensación de tirantez, un aspecto opaco y signos de envejecimiento prematuro, como flacidez y arrugas.
Ya sea que tengas cualquiera de las dos, es importante mantener una buena hidratación: beber la cantidad recomendada de agua al día, llevar una dieta equilibrada y usar productos hidratantes para prevenir la sequedad.
5 Causas de la piel seca
7 consejos para el cuidado de la piel seca
Hidratar regularmente
La constancia es clave en el cuidado de la piel. La hidratación diaria asegura que tu piel se mantenga hidratada, protegida y luzca su mejor versión a largo plazo.
Para la resequedad en el cuerpo, prueba la Loción Corporal NIVEA Milk Nutritiva, que hidrata profundamente y proporciona cuidado intensivo durante 48 horas. Su fórmula con aceite de almendra natural y vitamina E es ideal para piel extra seca, dejándola suave, flexible y nutrida.
Evitar el agua caliente
Opta por agua tibia en lugar de agua caliente al bañarte o ducharte, ya que el agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel.
Usar ropa que permita la transpiración
Elige telas frescas como algodón o lino, especialmente si tienes este tipo de piel. Evita usar ropa ajustada que pueda rozar tu piel y causar irritación.
Mantente hidratado
Bebe mucha agua durante el día para mantener la piel hidratada desde el interior. Esto también contribuye a tu bienestar general.
5. Humidificar el aire
Usa un humidificador en casa, especialmente durante los meses de invierno, para agregar humedad al ambiente y evitar que tu piel se reseque aún más.
Proteger tu piel
Usa protector solar cuando estés al aire libre para proteger tu piel de los daños del sol y prevenir la sensibilidad y la resequedad.
Consultar a un dermatólogo
Si tu piel seca persiste a pesar de probar estos remedios, o si experimentas síntomas graves como grietas o sangrado, es importante consultar a un dermatólogo para una evaluación más profunda y revisar posibles condiciones médicas subyacentes.